Słowniczek

Liczby:
• Ichi : jeden
• Ni : dwa
• San : trzy
• Shi : cztery
• Go : pięć
• Roku : sześć
• Shichi : siedem
• Hachi : osiem
• Kyuu : dziewięć
• Juu : dziesięć
• Ipponme : pierwsza
• Nihonme : druga
• Sanbonme : trzecia
• Yonhonme : czwarta
• Gohonme : piąta
• Ropponme : szósta
• Nanahonme : siódma

———————————————————

Zwroty:
• Arigato Gozaimashita :“dziękuję” (że ze mną trenowałeś)
• Domo Arigato Gozaimashita :“dziękuję bardzo” (zwrot bardzo grzeczny)
• Onegaishimasu : “proszę” (trenuj ze mną / ucz mnie)
• Otagai ni Rei : “ukłon do współtrenujących”
• Sensei ni Rei : “ukłon do sensei”
• Shomen ni Rei : “ukłon do shomen”

——————————————————–

Komendy:
• Hajime : start / rozpoczynamy
• Kamae-To : przyjąć postawę
• Men-Tore : zdjąć men
• Men-Tsuke : założyć men
• Mokuso : medytacja
• Osame-To : schować miecz
• Seiza : przyjąć seiza (siad na piętach)
• Seretsu : ustawić szereg
• Sonkyo : wykonać sonkyo (oficjalną kucającą pozycję)
• Yame : stop / koniec
• Yasume : przerwa / odpoczynek
• Shugo : zbiórka

———————————————————

Podstawowe określenia:
•  Ai : (przedrostek) “wyważenie”, (przyrostek) “scalenie”
• Aite : przeciwnik
• Ai-Kakari Geiko : równoległe kakari geiko dwóch kendoków
• Ashi : stopa
• Ashi-Sabaki : praca stóp
• Ayumi-Ashi : krok przestawny
• Bogu : zbroja kendo. Zobacz men, kote, do i  tare.
• Bokuto : drewniany miecz
• Chikama : dystans krótszy niż issoku itto
• Chisai : mały
• Chisai Waza : małe/krótkie techniki
• Chudan no Kamae : podstawowa pozycja gotowości z mieczem skierowanym w krtań przeciwnika. “Kamae Wody”.
• Chudan Hanmi no Kamae : wariant chudan no kamae z użyciem kodachi
• Daito : dłuższy shinai używany w stylu nito (dwa miecze)
• Dan : krok / poziom
• Datotsu : cięcie lub pchnięcie
• Datotsu Bu : część shinai, którą wykonuje się cięcia (górne ⅓ nad nakayui; tzw. monouchi)
• Datotsu Bui : miejsca w bogu, na które wykonuje się ataki
• De : “wychodzący”
• Debana Waza : technika ataku minimalnie wyprzedzająca atak przeciwnika
• Do : część bogu; osłona brzucha
• Dojo : sala treningowa
• Fumi Komi : praca stóp polegająca na nagłym wypadzie do przodu i tąpnięciu stopą wykroczną w podłoże
• Gedan no Kamae : podstawowa pozycja gotowości z mieczem skierowanym w dół. “Kamae Ziemi”.
• Gedan Hanmi no Kamae : wariant gedan no kamae z użyciem kodachi
• Geiko : zobacz keiko
• Gi : treningowa, górna część stroju; keikogi; kendogi
• Gyaku : “odwrotny” lub “przeciwny”
• Hakama : treningowe  spodnie
• Harai Waza : techniki polegające na utworzeniu u przeciwnika odsłonięcia (suki) poprzez odtrącenia jego shinai
• Hasaki : “krawędź tnąca”
• Hasso no Kamae : wariant jodan no kamae, gdzie tsuba miecza trzymana jest luźno na wysokości prawego polika. „Kamae Drewna”.
• Haya Suburi : skaczące suburi. Znane też jako choyaku suburi.
• Hidari : lewy (kierunek).
• Hiki Waza : techniki polegające na ataku cofając się
• Hiraki : “otwierać” (czasownik)
• Hiraki Ashi : kroki prowadzone po półokręgu,czasem wykorzystywane w Naname Buri
• Hirauchi : uderzenie płazem shinai
• Huhree : koreański odpowiednik do
• Ichi Dan Suburi : suburi jednego kroku
• Iri-Mi : podstawowe kamae z kodachi: wejście w maai przeciwnika
• Issoku Itto no Maai : dystans, z którego możliwy jest atak (lub unik) w jednym kroku
• Ji-Geiko : treningowa walka wolna
• Jin-Bu : część shinai poniżej monouchi
• Jodan no Kamae : podstawowa pozycja gotowości z mieczem uniesionym nad głową. „Kamae Ognia”
• Joge Buri : suburi „góra-dół”; cięcie od kości ogonowej z zatrzymaniem kensen na wysokości kolan
• Kaeshi Waza : techniki polegające na kontrataku z uprzednim przechwyceniem shinai przeciwnika
• Kakari Geiko : ćwiczenie rozwijające wydolność polegające na jak najszybszych następujących po sobie atakach, które nie są ustalane wcześniej (jak w uchikomi geiko)
• Kamae : postawa
• Katate : “jednorącz”
• Katate Waza : techniki wykonywane jedną ręką
• Katsugi Waza : technika cięcia znad ramienia
• Keiko : “praktyka”, “trening”, “studium”. Stosowane zamiennie z  geiko.
• Kendo : “Droga Miecza”.
• Kendoka : praktyk kendo
• Kensen : odległy koniec shinai
• Ki : “duch” lub “energia umysłu”.
• Kiai : ekspresja ducha walki głosem. “Integracja energii”
• Kigurai : “Prezencja szlachetności, dumy, godności i postawy”
• Kihaku : “duch”
• Kihon : “podstawowy”
• Ki Ken Tai no Ichi : “Umysł, miecz i ciało jako jedność”
• Kiri Kaeshi : skoordynowane ćwiczenie cięcia shomen, po którym następuje tai-atari z przeciwnikiem i 9 sayu-men (4 do przodu i 5 w tył).
• Kisei : “duch, wigor, siła”
• Kobushi : “pięść”.
• Kodachi : krótki miecz używany w  Nihon Kendo no Kata
• Kohai : “młodszy praktykant”.
• Kokoro : “duch”, “umysł” lub “mentalny”.
• Kokoro no Kamae : “Postawa mentalna, ducha”. Nastawienie.
• Kote : część bogu chroniąca przedramię. Także cel ataku.
• Ma : “przestrzeń”
• Maai : dystans lub „do przodu” (kierunek). “Integracja dystansu”.
• Men : część bogu chroniąca głowę. Także cel ataku.
• Metsuke : sposób patrzenia. “Enzan no Metsuke”: „Patrzenie na odległą górę”
• Migi : prawy (kierunek)
• Monouchi : patrz Datotsu Bu
• Morote : “oburącz”
• Morote Waza : techniki wykonywane oburącz
• Mu : przedrostek akcentujący zaprzeczenie w języku japońskim
• Mune : górna część do, zwykle skórzana i ozdobna
• Mushin : stan “bez myśli”. W bardzo podstawowym i uproszczonym znaczeniu jest to reagowanie na zasadzie refleksu, nie myśląc o tym co należy zrobić lub jakie dana akcja będzie miała konsekwencje
• Muhree : koreański odpowiednik men
• Nakayui : skórzana taśma wiążąca shinai i tsuru na wysokości ⅓ od kensen (szczytu shinai)
• Naname Buri : Joge Suburi z cięciami pod kątem między 30º a 45º. Czasem także łączone z  Hiraki-Ashi
• Nuki Waza : techniki polegające na kontrataku po uprzednim uniku przed atakiem przeciwnika
• Nidan Suburi : suburi dwóch kroków
• Nidan Waza : technika cięcia dwóch celów (np. kote-men) w jednym, płynnym ataku
• Nihon Kendo no Kata : “Japońskie Kendo Kata”. Zestaw oficjalnych form, które tworzą podstawy dzisiejszego kendo
• Nito no Kamae : kamae z użyciem dwóch shinai, daito i shoto
• Oji Waza : techniki kontrataku
• Oki : duże/obszerne
• Oki-Waza : duże/obszerne techniki
• Okuri-ashi : nieprzestawny krok ślizgowy. Podstawowy krok w kendo
• Omote : lewa strona shinai
• Rei : “ukłon”
• Renzoku : “ciągły”
• Sage-To : luźna postawa stojąca z shinai trzymanym pod tsuba  przy lewym boku
• Sakigawa : skórzany kapturek na końcu shinai
• San Dan Suburi : suburi trzech kroków
• Seigan no Kamae : wariant chudan no kamae . Stopy ustawione prostopadle, tylna noga ugięta, ciało lekko bokiem
• Sempai : “starszy praktykant”
• Sensei : “nauczyciel”
• Seme : “presja”
• Shiai : walka na punkty
• Shikake Waza : techniki ataku
• Shin : “umysł”
• Shinai : bambusowy miecz treningowy
• Shoto : krótszy shinai używany w stylu nito
• Shomen : (1) centralny punkt men (2) symboliczne, centralne, honorowe miejsce w dojo
• Son Mok : koreański odpowiednik kote
• Suburi : “wymach / ćwiczenie cięć”.
• Suki : otwarcie / słaby punkt (w postawie przeciwnika)
• Suri-Ashi : ślizgowe wysunięcie nogi wykrocznej
• Suriage Waza : techniki należące do oji waza, polegające na odtrąceniu shinai przeciwnika kolistym ruchem wznoszącym z jednoczesnym przejściem do ataku
• Sutemi : atak typu “wszystko albo nic”. Dosłownie: “porzucenie ciała”
• Tachi : długi miecz używany w Nihon Kendo no Kata
• Tai-Atari : “zderzenie ciałem” lub “pchnięcie”
• Tai-To : pozycja z shinai trzymanym przy boku pod kątem 45º przed przyjęciem kamae. Tsuka-gashira wycelowana w przeciwnika, kciuk na tsuba
• Tare : część bogu chroniąca biodra i uda
• Tenegui : prostokątna chusta zakładana na głowę pod men
• Tenouchi :  zbalansowane i kontrolowane napięcie mięśni przedramion w momencie zadania cięcia wykonywane podobnie jak “wykręcanie ręcznika”
• Toma : dystans dłuższy od issoku itto
• Tsireum : koreański odpowiednik ataku tsuki
• Tsuba : garda miecza chroniąca dłoń
• Tsuba-Dome : gumowa podkładka utrzymująca tsuba w miejscu
• Tsubazeriai : pozycja „tsuba w tsuba”, gdy dwóch kendoków stoi frontalnie do siebie w czasie keiko. Należy ją wykonywać na wysokości brzucha
• Tsuka : rękojeść shinai
• Tsuka-Gashira : koniec rękojeści shinai
• Tsuka-Gawa : skóra pokrywająca rękojeść shinai
• Tsuki : atak wymierzony w krtań
• Tsuki-dare : fragment men chroniący krtań
• Tsuru : cienka linka po „tępej” stronie shinai, łącząca sakigawa z tsuka-gawa. Nadaje sztywności shinai
• Uchi Gomi : ćwiczenie cięć w ciągłym ruchu, gdy cel jest z góry określony
• Uchiotoshi Waza : techniki kontrataku należące do oji-waza, polegające na zbijaniu shinai przeciwnika w końcowej fazie jego ataku
• Ura : prawa strona shinai
• Ushiro : w tył (kierunek).
• Waki Gamae : wariant gedan no kamae, w którym miecz chowa się za prawą nogę
• Waza : technika(-i)
• Yuko Datotsu : “udany atak punktowany”
• Zanshin : oznacza dosłownie ZAN – pozostawić, być obok i SHIN – umysł, duch. Jest to stan ciągłej, mentalnej i fizycznej gotowości, uważności
• Zekken : płaski woreczek z naszytym nazwiskiem, logo klubu/flagą i nazwą miasta/kraju noszony na środkowej klapie tare (o-dare) jako identyfikator